海安月嫂告訴您新生兒游泳的好處與注意點 |
來源:本站 點擊數:1365次 更新時間:2016/12/2 9:33:16 |
嬰兒出生之前都是在媽媽的羊水中生活著的,所以嬰兒游泳可以給寶寶一種安全感,但無論在家中還是在游泳館,水溫都要盡量保持恒溫,寶寶饑餓、以及吃飽時都不宜進行游泳,大腦神經與身相身體各部位的末端神經相連,因此寶寶在水中進行自由的大運動時,各種動作直接受神經系統支配和調節。
而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經,從而促進大腦功能的快速發育,使大腦對動作反應更加敏捷,嬰兒游泳時,在水溫、靜水壓、浮 力和水波沖擊等多種外因的共同作用下,引起嬰兒全身皮膚、關節,包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應,加強了對嬰兒各感觀系統的刺激。
促進動覺、味 覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞,從而提高反應力,促進各器官協同配合來完成各種動作,在 缺乏安全感的環境中成長起來的寶寶,在與他人的交往中,大都缺乏機智和情感表達能力,因此,對寶寶來說智力開發最重要的就是削除其對環境改變所產生的不安 全感。
而嬰兒游泳再造了子宮羊水環境,使寶寶漂浮于失重的水中,并逐步感覺在新的環境中能自由伸展肢體的安全和快樂,以達到幫助寶寶適應不同的內外環境,樹立自信心和適應能力的目的,音 樂除能刺激聽覺的發育外,還能刺激大腦前肢的發育,從而促進大腦兩個半球間的交流。
加速大腦中負責和處理空間、推理、語言、學習和記憶等高層次智力活動的 區域,佳荷益智音樂正是以此為基礎,把嬰兒專家及音樂專家共同努力精選的中外古今名曲融合進一張光盤,在與嬰兒游泳同步進行,不僅能讓寶寶身心舒暢,精神 愉悅,更能促進寶寶大腦兩個之間的交流,達到開發智能,提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。
由于水的浮力作用,寶寶在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作,以促進血液中的營養和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中,促進體內生長激素水平的升高,從而使嬰兒生長速度加快,嬰兒游泳時身體不停的運動與水波的沖擊等作用,讓寶寶身心舒適,精神放松,寶寶的和胰島素的水平顯著升高。
因而增加了腸胃的蠕動,幫助食物消化吸收,從而增加食欲,更全面的吸收營養,另外游泳還會消耗一定的體力,所以,游泳后寶寶睡得更好,有利于建立有規律的睡眠,寶寶在不由自主的做全身運動時,雙臂自動劃水,如同擴胸運動,能加深呼吸,增大肺活量,促進血液循環,加速新陳代謝,增強心肌收縮率,起到強身健體,提高免疫力的效果。
哺乳前腸胃空虛,體能不足,寶寶游泳體能消耗高,易造成虛脫,所以不要在寶寶很餓的情況下訓練嬰兒游泳;哺乳后馬上游泳,會造成腸胃及內臟供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐,因此寶寶吃飽后亦不適合嬰兒游泳,最好是寶寶吃飽半個小時以后。
對于臍帶殘端尚未脫落的新生兒,在寶寶游泳前要常規進行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經濟的方法,即用普通3L醫用膠貼蓋臍帶殘端即可。但原則上對于剛出生5天內的新生兒,游泳前要進行臍帶防水,寶寶游泳無論在家中還是在游泳館,水溫都要盡量保持恒溫,游泳館選擇去恒溫泳池,而制香膠粉在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達到恒溫效果,或者將室內暖氣打開。 |
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