| 夏季做月子不可忽略這些哦 |
| 來源： 點擊數：776次 更新時間：2019/7/25 14:29:11 |
夏季是一個非常炎熱的季節，空氣中都能感覺到熱量，食物變得更容易腐爛，傷口變得更容易發炎感染。所以對于夏季生產的女性朋友們來說，坐月子可要小心了，一定要護理好自己的傷口，而且不能夠讓自己熱著了又要小心著涼。那么，夏季產后坐月子注意事項有哪些?下面就來為大家詳細的介紹一下。
月子，在醫學上的說法應該是“產褥期”，指的是從結束分娩到身體恢復至孕前狀態的6個星期。一般來說，新媽媽的身體從胎兒及胎盤娩出后就開始了恢復，大約要6個星期的時間，子宮內胎盤剝離的創面和子宮的大小才會完全恢復，夏天，特殊的氣候狀況會給新媽媽帶來更多的擔心。天氣炎熱的時候，可以使用空調、風扇或手搖扇。室內溫度應保持在25℃左右，以新媽媽感覺舒適為宜。必要的時候可以開空調，或者使用風扇，但一定要避免直接吹到新媽媽。空調的過濾網一定要經常沖洗，防止細菌滋生。 刷牙、洗頭、洗澡一樣也不能少。洗澡最好采用淋浴。一些有害的舊習俗一定要摒棄，例如不能刷牙、洗頭等等，是完全沒有科學根據的。應該堅持每天淋浴，這樣才能保持肌膚的毛孔通常，正常的排汗。淋浴時注意外陰的清潔，不過千萬不要灌洗陰部或者進行盆浴，否則容易引起感染。淋浴后，一定要把身體擦干，以免著涼。月子里應特別注意保護牙齒，因為在孕期和分娩過程中，媽媽體內的鈣質流失比較嚴重。因此餐后要漱口，睡前刷牙。 洗頭后，不要使用吹風機。即使是熱風也不可以。最好的方法就是自然風干。如果感到身體虛弱，也可以進行擦浴。如果感覺自己無法進行淋浴，也不要勉強，可以讓家人幫忙早晚進行溫水擦浴，然后洗頭、洗腳即可。如果感覺太熱，無法入睡，可以使用草席。草席清涼但也很溫和，千萬不能使用麻將席。 |
| 【刷新頁面】【加入收藏】【打印此文】 【關閉窗口】 |
| 上一篇：月子里寶寶哪些特征能看出智商高 下一篇：職場媽媽該如何應對跟寶寶之間的關系 |
聯系我們
門店地址：海安市人民東路23號（盛世家和正對面）
聯系人：李存蘭
手機：13776944323
13813749200
網址：www.oscrpdli.cn
