| 秋冬呵護(hù)寶寶要做些什么？ |
| 來源： 點擊數(shù)：836次 更新時間：2021/8/28 10:41:57 |
告訴你幾個護(hù)理秘訣，讓寶寶的皮膚在秋冬季節(jié)還依舊保持嫩滑。 小臉蛋的護(hù)理 1. 清潔皮膚 秋冬季節(jié)，寶寶的皮脂分泌減少，洗太多反而會使皮膚變得更加干燥。所以要掌握洗臉的頻率，一般每天洗 2～3 次就夠了，而且水溫不要太高。 洗臉時可用柔軟純棉的小方巾，不要使用肥皂，也不需要用特殊的殺菌或消毒劑，應(yīng)該使用嬰幼兒專用的、成分溫和的潔膚產(chǎn)品。 2. 選用合適的潤膚露 給寶寶洗干凈小臉蛋后，立刻用柔軟干燥的毛巾把寶寶臉上多余的水吸干，再拍上黃豆大小的一滴護(hù)膚潤膚產(chǎn)品，輕輕揉勻，這樣才能有效鎖住皮膚的水分。 因為寶寶臉部皮膚比成人的薄很多，所以選擇寶寶專用潤膚露至關(guān)重要！ 寶媽在選擇潤膚露的時候應(yīng)盡量選擇正規(guī)品牌、成分簡單、不易致敏的產(chǎn)品。 建議在挑選時先聞聞氣味，看產(chǎn)品成分，沒有特別濃郁刺激香味的潤膚露最為合適。當(dāng)寶寶適應(yīng)了某種潤膚露，就不要經(jīng)常更換，以免引起過敏。 3. 合理飲食 在干燥的季節(jié)，首先要做的當(dāng)然是多給寶寶喝溫開水。同時還要多補充富含維生素 A 和維生素 B2 的食物，如動物肝臟（三歲以下幼兒每周不超過 25 克）、牛奶、雞蛋、大豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜等，及時補充維生素 C，適當(dāng)食用粗糧，如玉米、紅薯等，這樣寶寶的皮膚會又滋潤又健康。 小嘴唇的護(hù)理 1. 注意清潔 平時寶寶吃完東西，要及時清潔嘴唇、抹上護(hù)唇膏。 2. 使用兒童潤唇膏 在寶寶睡前，可用熱毛巾幫其敷嘴唇，直到嘴唇完全吸收了水份，然后涂上寶寶專用的唇膏。 建議寶媽要隨身攜帶一只潤唇膏，以含維生素 E、綿羊油等滋潤成分的兒童潤唇膏最為理想，在感覺寶寶嘴唇干的時候涂抹。 3. 不舔嘴唇 幫助寶寶養(yǎng)成良好的護(hù)唇習(xí)慣，不要隨便去舔嘴唇，更不要讓寶寶去撕拉嘴唇脫落的皮。
小手小腳的護(hù)理 1. 保暖是基礎(chǔ) 天冷時要及時給寶寶添衣服，外出的時間不宜過長，出門最好戴上帽子、手套。每天檢查寶寶的內(nèi)衣、鞋子、襪子是否潮濕；如有潮濕，立即擦干，更換衣物。洗過手之后，可以擦干小手，然后涂一些護(hù)手霜。 2. 適當(dāng)運動 很多父母在天氣變涼的情況下就不愿意帶著寶寶出門，這樣是不對的。適當(dāng)?shù)膽敉膺\動有利于增加寶寶的抵抗力。 如果怕寶寶著涼，可以在天氣晴朗時帶他出門，同時可以跟寶寶一起鍛煉，有利于加強小手小腳的血液循環(huán)，增加御寒能力；適當(dāng)日曬還有助維生素 A、D 的合成，幫助寶寶補充鈣質(zhì)。 3. 按摩手腳 如果外出時間過長，媽媽還可以幫助寶寶搓搓手，揉揉腳，持續(xù) 5 分鐘左右，加強血液循環(huán)。 4. 生凍瘡的處理 凍瘡一旦發(fā)生，寶寶會覺得非常癢。而且越是撓抓，傷處越不易好，甚至破潰感染。所以寶寶患凍瘡后一定要及時治療。在傷處還沒有潰爛時，可涂一些維生素 E 或凍瘡膏。如果寶寶的傷口已經(jīng)有水泡或者潰瘍時，應(yīng)及時就醫(yī)。 此外，飲食中也需補充維生素 E，如芝麻油、堅果、蛋黃等。 小屁屁的護(hù)理 1. 勤換尿片 由于天氣寒冷，寶媽更換尿不濕的次數(shù)就變少了，容易引起寶寶紅屁屁。所以要學(xué)會判斷尿片是否需要更換，并在差不多兩歲的時候，開始訓(xùn)練寶寶大小便，培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣。 2. 適度清潔小屁屁 除非是大便了，其實不需要每次換尿片都清洗小屁屁，這樣會破壞皮膚上的天然保護(hù)膜和酸堿平衡，使皮膚變得脆弱。每次清洗屁屁使用溫清水即可，要注意從前向后，防止女寶寶尿路感染，清洗過后一定要用柔軟的棉質(zhì)毛巾擦干皮膚，尤其是皮膚皺褶處。 3. 護(hù)臀霜的使用 當(dāng)寶寶清洗完屁屁后，或屁屁輕微發(fā)紅時，可使用護(hù)臀霜或潤膚油；但當(dāng)寶寶皮膚破損或者感染時應(yīng)去醫(yī)院診治。
洗澡也有講究 1. 調(diào)節(jié)室溫 在給寶寶洗澡前，可先打開浴霸預(yù)熱一段時間，溫度控制在 26～28℃ 較為合適，水溫 38～40℃，可以通過手腕內(nèi)測試溫。 2. 注意洗澡順序 洗澡的順序為：面部-頭發(fā)-耳后-頸部-上肢-腋下-軀干-臀部-下肢-屁屁。在洗頭時用大浴巾包裹寶寶的身體，先擦臉，再洗頭，最后洗身體。可以選用寶寶專用的沐浴露，要特別清洗皮膚皺褶處。 3. 控制洗澡時間 洗澡的時間不宜過長，控制在 10 分鐘以內(nèi)。洗完后立即用浴巾輕輕拍干寶寶的身體，尤其是皮膚皺褶部位，如果這些部位過于潮濕，有可能會誘發(fā)嬰幼兒濕疹，之后抹上潤膚露，穿好衣服。 洗完澡還可給寶寶喝一杯溫暖的熱水，讓他從頭到腳、由內(nèi)而外都感覺暖暖的。 寶媽注意了，還有幾種情況不適合給寶寶洗澡：寶寶皮膚有破損時，如膿皰瘡、癤腫、燙傷、外傷等、喂完奶不到半小時、頻繁嘔吐腹瀉以及打完預(yù)防針后。 怎樣挑選合適的護(hù)膚品 上面講了很多護(hù)理寶寶皮膚的技巧和方法，家長們可能還是會有一些疑慮，怎樣給寶寶挑選合適的護(hù)膚品呢？丁媽和大家分享幾個挑選產(chǎn)品的經(jīng)驗。 1. 買正規(guī)品牌 品牌是保證產(chǎn)品質(zhì)量最重要的標(biāo)準(zhǔn)之一。護(hù)膚品不是電子產(chǎn)品，不用比新潮，推薦選擇口碑好、經(jīng)典的品牌。負(fù)責(zé)任的公司，不放過任何一個有可能影響產(chǎn)品質(zhì)量的環(huán)節(jié)。 以著名的美國嬰幼兒皮膚護(hù)理品牌強生為例，每天有超過 10 億名消費者和患者選擇強生的產(chǎn)品，在生產(chǎn)過程中，從一開始就嚴(yán)格把關(guān)，所有原材料選擇都是來自世界各地第一等級的供應(yīng)商，在評估原料的安全性時，強生的毒理學(xué)家會對低至百萬分之一的雜質(zhì)都評估，達(dá)到了美國行業(yè)通行做法的 1000 倍。 強生的產(chǎn)品在上市推出之前，會經(jīng)過非常嚴(yán)苛的測試，最多的會有 1000 多次皮膚使用觀察。 除了產(chǎn)品本身，產(chǎn)品的包裝也是被嚴(yán)格檢測的，確保其高潔凈和最長的保質(zhì)期，例如包裝具有抗紫外線功能，并能防潮防菌，因此目前大多數(shù)洗浴產(chǎn)品有 3 年保質(zhì)期。所有產(chǎn)品上市后，也會保持繼續(xù)監(jiān)測和評估。 強生就是以這樣的嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)，挖掘?qū)雰浩つw的深度了解，最新的、安全的、有效的配方，這一切為的只是能給消費者提供品質(zhì)最好的產(chǎn)品。 2. 關(guān)注產(chǎn)品成分表 千萬不要看到純天然、無添加就覺得是好的護(hù)膚品，這些產(chǎn)品的成分表往往寫得不清不楚。而正規(guī)廠家的產(chǎn)品，可能乍一看是一大堆讓人看不懂的化學(xué)名，但實則是參考最嚴(yán)格的生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳a(chǎn)工藝，并不斷根據(jù)市場反饋調(diào)整、研發(fā)的安全放心的產(chǎn)品。 3. 上專業(yè)機構(gòu)的網(wǎng)站查 可以到國家食品藥品監(jiān)督管理局網(wǎng)站上，對相關(guān)產(chǎn)品的審批情況進(jìn)行核查，只有在總局備案數(shù)據(jù)庫中能夠被檢索到的，才是符合國家法規(guī)要求的正規(guī)產(chǎn)品。 4. 聽專業(yè)人士的建議 最后，當(dāng)然是有任何養(yǎng)育寶寶、挑選產(chǎn)品的問題，及時和丁媽溝通交流啦。愿意和各位寶媽們分享育兒心得，提供靠譜的育兒知識。
說了這么多，其實主要就是圍繞保暖、清潔、保濕、運動和補充營養(yǎng)這些方面來談秋冬季節(jié)寶寶的皮膚護(hù)理。能夠給寶寶皮膚 360 度全方位的呵護(hù)，就證明你是一個智慧有愛的媽媽。
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