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秋天到來，天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差大，幼兒體質(zhì)較弱，免疫力低，很容易生病，所以，我們要更加細(xì)心的照顧他們。今天，為大家整理了幼兒秋季護(hù)理常識 不要給孩子穿化纖衣服，化纖衣服容易起靜電，透氣性差，會讓孩子的皮膚更加干燥，容易引起皮膚過敏。 為孩子準(zhǔn)備純棉、麻質(zhì)的衣服，這樣的衣物吸汗性和透氣性好，不刺激皮膚。 由于早晚溫差大，要給孩子多備一件外套，早上和晚上溫度低時穿。 孩子在運(yùn)動時，可以在后背墊一塊干毛巾或者在出汗后及時更換衣服。 給孩子穿透氣輕便的運(yùn)動鞋，盡量不要穿皮鞋。 注意腹部保暖，尤其是在孩子睡覺時，以免腹部受涼，引起腹痛、腹瀉。

食

多喝白開水，秋季天氣干燥，要及時補(bǔ)充水分。 多吃含蛋白質(zhì)的食物，可以為孩子補(bǔ)充熱源，如：瘦肉、雞肉、雞蛋、牛奶、豆制品等。 多食含維生素A、C的食物，可預(yù)防上呼吸道感染，如：魚肝油、蛋類、牛奶、梨、蘋果、棗、苦瓜、蘆筍、白菜等。 少食寒涼性食物和不易消化的食物，瓜果蔬菜要洗干凈，以免引起腸胃不適。 柿子、柑橘、甘蔗、荔枝、桂圓等要少吃，以免引發(fā)疾病。

住

注意開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。 定期曬洗、更換孩子的被褥，保持床鋪清潔。 及時清除室內(nèi)的雜物，保證室內(nèi)衛(wèi)生，避免細(xì)菌感染。 定期對孩子的玩具、餐具、桌椅等進(jìn)行消毒。 

行

多進(jìn)行戶外運(yùn)動，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)和免疫力。 適當(dāng)多曬太陽，可以增強(qiáng)孩子對鈣的吸收。 適當(dāng)進(jìn)行耐寒訓(xùn)練，讓孩子的身體能適應(yīng)寒冷的刺激，增強(qiáng)抗病能力。 外出時，盡量減少孩子對花粉、寵物等的接觸，以免引起皮膚過敏。

疾病預(yù)防

秋季感冒，秋季天氣變化大，幼兒容易受涼感冒，甚至誘發(fā)哮喘。建議給幼兒靈活增減衣物，熱水泡腳冷水洗臉，增加戶外運(yùn)動，以提高免疫力，預(yù)防感冒。 秋季腹瀉，造成幼兒秋季腹瀉的主要原因是輪狀病毒感染，另外，細(xì)菌感染和消化不良也有可能引起腹瀉。建議讓幼兒保證飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，防止病從口入，玩具定期消毒，防止腹部受涼，以預(yù)防腹瀉。 皮膚過敏，秋季天氣干燥，幼兒皮膚細(xì)嫩，容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、過敏性皮炎等。

建議盡量不要幼兒接觸花粉，寵物等容易引發(fā)過敏的東西，被褥和衣物經(jīng)常換洗，清理室內(nèi)衛(wèi)生死角，少吃海鮮等易引起過敏的食物，注意皮膚保濕，以預(yù)防過敏。 過敏性鼻炎，秋季干燥，天氣忽冷忽熱，幼兒鼻粘膜收到刺激，容易引發(fā)過敏性鼻炎。建議多給幼兒補(bǔ)充水分，少接觸花粉、灰塵、寵物等。